日別アーカイブ: 2014年11月28日

インフルエンザの流行が例年より早いみたいですね。
予防接種まだなのに(。>д<)

続きです。

靭帯が弛んでしまうと距骨が正常な位置より前方に変位してしまうことがあります。
そうなると背屈動作で距骨が上手くほそぎの位置に滑り込まなくなり、背屈の角度が浅く、背屈に関与する筋肉や共同で動く関節に悪影響を与えます。
これを放置すると足首に痛みが出たり、腰痛の原因になったりします。

距骨を正常に戻すにはどうすれば良いかはまた次回に！